Os sinais de osteocondrose lombar são difíceis de detectar imediatamente.Os sintomas aparecem lentamente, o diagnóstico é feito já na fase de exacerbação da doença.É importante distinguir entre colapso da coluna vertebral e outras doenças para consultar um médico em tempo hábil. Os principais sinais de osteocondrose da coluna vertebral na coluna lombar:
- Dor nas costas. No início, só se manifesta no levantamento de peso, mas depois torna-se constante. Ele não pode mais ser associado a nenhuma ação. No momento de exacerbação, a dor é insuportável, é necessária sua eliminação imediata.
- Sensibilidade das pernas prejudicada. Isso ocorre como resultado de lesão nas terminações nervosas. No início, há uma sensação característica de formigamento, sensação de queimação, o aparecimento de "arrepios" abaixo do sacro. Se a doença progredir, então nas extremidades inferiores, a extinção dos reflexos tendinosos e fraqueza muscular começará a ser observada.
- Sudorese excessiva.
- Restrição de movimento que ocorre devido a nervos comprimidos. Ao virar, dobrar, mudar de postura, ocorrerão ataques de dor, semelhantes a choques elétricos.
- Frieza de membros, pele, embranquecimento.
- Em casos graves, ocorre disfunção sexual, problemas ao urinar.
Sem tratamento oportuno, a osteocondrose lombar pode causar paralisia e incapacidade.
Exacerbação da doença
Com períodos relativos de remissão, ocorrem exacerbações. Eles são caracterizados por uma dor aguda e aguda que circunda e percorre o nervo ciático. Como resultado do desenvolvimento da doença, a dormência atinge os dedos dos pés. Esses ataques atrapalham o funcionamento dos órgãos e sistemas da pequena pelve. O resultado é disfunção erétil, constipação e incontinência urinária.
Características da manifestação de osteocondrose lombar em mulheres
Dor na região pélvica com osteocondrose lombar afeta negativamente o sistema reprodutor do corpo feminino.Com a progressão da doença, o ciclo menstrual é interrompido e pode-se observar sua dependência das crises de osteocondrose.Durante a gravidez, a osteocondrose pode causar parto prematuro ou aborto espontâneo.
Tratamento da osteocondrose: direções principais
A osteocondrose da coluna lombar requer diferentes terapias. Somente com uma abordagem integrada você pode obter um resultado positivo. O uso de drogas só vai aliviar a síndrome da dor, não vai afetar a causa da doença. Para se livrar da doença, é necessário aplicar acupuntura, hirudoterapia, massagem terapêutica, ação a vácuo e também mudar seu estilo de vida habitual. O plano de tratamento deve ser prescrito por especialistas, levando em consideração o estágio da osteocondrose, a tolerância individual aos medicamentos e a presença de patologias crônicas.
Os regimes de tratamento durante a fase aguda e durante a remissão diferem significativamente. Em caso de exacerbação, primeiro você deve aliviar o estresse da coluna vertebral. Para isso, o paciente deve se deitar. É melhor usar um colchão ortopédico com almofadas para o pescoço e parte inferior das costas. É necessário tomar relaxantes musculares para ajudar a relaxar e aliviar os espasmos. Para reduzir as consequências de beliscar as terminações nervosas, são usadas injeções de lidocaína, novocaína.
O período de remissão assume o seguinte regime de tratamento:
- tomar complexos de vitamina B para normalizar a condução dos impulsos nervosos;
- restauração da circulação sanguínea nos tecidos devido a drogas vasodilatadoras;
- em fisioterapia para reduzir o número de exacerbações. São prescritos banhos especiais, diferentes tipos de massagens, terapia magnética, acupuntura;
- exercícios de fisioterapia, que permitem formar um corset de músculos, restaurar a mobilidade na região lombar e reduzir a carga nas vértebras. Os exercícios são selecionados pelo treinador individualmente, levando em consideração as características do corpo.
Medicamentos para o tratamento da osteocondrose lombar
Os medicamentos são divididos em formas e métodos de exposição:
- cremes anestésicos, géis para uso externo;
- antiespasmódicos (afetam os nervos que levam às fibras musculares, têm um efeito relaxante, ajudam a reduzir o espasmo, melhoram o fluxo sanguíneo);
- antiinflamatórios hormonais. Eles são usados para dores intensas e exaustivas. Os hormônios suprimem a inflamação, aliviam a dor, mas suprimem a imunidade, liberam o cálcio dos ossos e reduzem a síntese de seus hormônios.
- condroprotetores para restauração de cartilagem. Eles retardam a destruição da cartilagem, ativam a síntese de fluido intra-articular, aliviam a inflamação, estimulam a formação de novas células da cartilagem;
- antiinflamatórios não esteroides. Os medicamentos reduzem a dor, aliviam a inflamação. Você precisa tomá-los por muito tempo. Eles apenas eliminam os sintomas, não afetam a causa da patologia. Afeta negativamente a membrana mucosa do trato digestivo, causando gastrite e úlceras.
- Vitaminas do grupo B
Além disso, em caso de osteocondrose, são prescritos sedativos para limpar o sistema nervoso.
Exercício para osteocondrose lombar
A fisioterapia deve ser realizada regularmente, somente nesta condição o efeito dos exercícios será alcançado.A atividade física deve se tornar a norma para pessoas com osteocondrose da coluna vertebral. Não apenas um conjunto de exercícios especiais, mas também a caminhada tem um efeito positivo na coluna.
Existem certas restrições que devem ser seguidas para reduzir o risco de lesões na região lombar durante a ginástica. Por exemplo, exercícios de resistência não devem ser realizados. Isso levará a um estresse adicional nas vértebras, que estão destruídas. Também não é recomendado torcer na região lombar. Isso é especialmente verdadeiro para pacientes com saliências e hérnias.
A fisioterapia não deve ser realizada se o paciente, além da osteocondrose lombar, tiver lesões, tumores de várias origens, hematomas. Não é recomendado para doenças da coluna a prática de esportes ativos.
Alimentos dietéticos como tratamento
Um menu bem elaborado ajudará a manter a saúde e a fortalecer a força do corpo. A dieta deve incluir:
- repolho de todos os tipos;
- fígado bovino;
- ervilhas verdes;
- peixes do mar;
- bagas; ovos
- ;
- cenouras;
- frutas secas.
Limite o sal, picles, picles, condimentos, bebidas alcoólicas, café forte e chá.
Possibilidade de intervenção cirúrgica
A cirurgia de osteocondrose lombar é prescrita apenas se ocorrerem complicações graves, por exemplo, uma hérnia intervertebral.A exclusão mais comum de um disco danificado.A intervenção cirúrgica é considerada uma medida radical, é utilizada quando outros métodos não deram resultado positivo em seis meses. A medicina moderna possui métodos de alta tecnologia de tratamento microcirúrgico e endoscópico, que são menos traumáticos.